失眠症常见的症状有哪些

  许多人在工作后会感到很累，所以他们渴望睡个好觉，让自己好好休息，但现在人们由于各种原因而失眠，严重影响了病人的身心健康，那么失眠的症状是什么呢？

  失眠(失眠症)是指无法入睡或无法保持睡眠，导致睡眠不足。又称睡眠和睡眠障碍，由于入睡困难引起的各种原因，睡眠深度或频率过短，早醒或睡眠时间不足或质量差，导致疲劳、不安、全身不适、无精打采、反应缓慢、头痛、注意力集中等症状。

  南京失眠症医院的医师解析，失眠的症状如下：

  1.失眠的主要症状是难以入睡，晚上不睡觉：熄灯30分钟后，仍不能在30分钟内入睡，而且很长一段时间不能在床上睡觉。病人也很困，也想睡觉，但躺在床上只是无法入睡，思考一些乱七八糟的事情，不能平静下来。

  2.失眠的主要症状是间歇性的，睡觉时醒着：指睡后醒得频繁，或醒得太久，醒来后往往很难再入睡，断断续续地睡觉。睡眠时间不足，睡眠质量下降。

  3.失眠的症状主要有想睡睡不着，想醒醒不了，作息颠倒：有的患者则是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，看电视的时候，靠在沙发上就睡着了，可真正往床上一躺，就又精神了，说什么也睡不着。

  4.早醒也常常是失眠的早期信号。早醒后，病人的脑海里充满了幻想和想法。其他人经常做噩梦，总是从惊心动魄和可怕的梦中醒来，在冷汗、紧张的心悸中醒来，面色苍白，再也不敢睡觉。

  温馨提示：文章的描述只是关于精神疾病的类型，病因比较复杂，不能一一总结，医治需要更加谨慎，建议您花几分钟与在线医生沟通，或拨打医师热线：让医师帮助分析您的病情。