警惕不易发现的男性抑郁症

  男性抑郁症不易被识别的原因有：

  1男性被认为应当是坚强的，因此即使有问题时，他们也试图掩饰。

  2文化中情绪化是女性的特点。因而男性抑郁症患者通常只说身体上的问题而不谈论心理问题。

  3抑郁症会引起性功能障碍，男性一般都不愿承认自己性功能有问题。

  4男性抑郁症常常不被人理解，有些症状如哭泣，伤心，自杀想法不易表现，相反，他们更倾向于隐藏自己的情感，变得易怒和富于侵略性。

  男性患抑郁症很可能带来破坏性后果。疾病控制与防止的报告中称男性自杀的可能是女性的四倍。75-80%自杀死亡者是男性。尽管女性试图自杀的人更多，但死亡率却是男性大。可能是由于男性选择致命的方式来进行如用枪自杀，而不是服药。

  为什么男性抑郁症有自己的特点？

  理解男性在社会所处的地位对识别及治疗抑郁症很重要。在人们的意识中男性应该是成功的形象，他们应该知道如何控制自己的情绪。

  大部分人认为忧伤常常伴随着沮丧，对男性却未必这样。抑郁会使他们恼怒而烦躁，而不像女人那样想办法把自己弄得舒服些，以打发自己焦虑的心情。处于抑郁中的男人却正相反，他们和亲朋好友在一起对痛苦避而不谈，而在行为上却有暴力倾向，常常把妻子、孩子和同事当作出气筒。

  人们赋予男人的社会角色会加剧这种负面行为。传统上要求一个男人要独立处理自己的问题，而不鼓励他把自己的情感表达出来，或是寻求帮助或抚慰。

  特别关注 亲人死亡

  亲人去世带给男性的打击不比女性小。传统观念认为面对困难男性应当坚强，亲人去世后，他们常常会压制自己的悲伤。这种压制有时从悲伤中恢复正常的时间延长，又使人变得容易暴躁，导致物质滥用。身体上则出现胆固醇升高，溃疡，高血压，疼痛等问题。

  但他们不能说出忧伤，很多人会拼命工作参加活动使自己忘掉忧伤。这可能包括参与危险性活动，如危险性运动，冲动的性行为。他们也可能通过吸烟饮酒来消愁。