抑郁症有那些家庭护理呢

  抑郁症是常见的一种精神疾病，有很多人因为这样那样的原因而患上了抑郁症。有些人把抑郁症比喻成感冒，可见抑郁症的发病率是相当的高的，抑郁症已经严重影响了人们的身心健康。抑郁症的治疗十一和相当长的过程，这不仅需要接受合理的、科学的治疗，同时家人做好一些日常护理也是必不可少的。那么抑郁症有那些家庭护理呢?下面请为大家介绍一下：

  抑郁症有那些家庭护理呢？

  1、家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪;抑郁症病人情绪差、悲观自责明显，对一些事物缺乏信心，对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求推荐阅读：抑郁症在饮食上如何调理呢

  2、一旦患有抑郁症，患者的饮食睡眠质量肯定会下降，所以我们就应当在平时注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。

  3、做好心理护理：一旦患有抑郁症，患者在患病期间肯定会有明显的情绪差、悲观自责的症状特征的，往往会对一些事物缺乏信心，他们非常希望获得他人的心理支持。因此家属就应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪;对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求。

  一般患有抑郁症的患者，只要是病情好转，一般大致分为三个过程，首先是睡眠、饮食好，思维改善;其次是动作逐渐增多;较后是情绪改善。若饮食睡眠差，体重不增，说明病情尚未改善，这时出现的动作增多或情绪好，则可能是假象。