失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态而导致的睡眠不足。在现在高节奏的都市生活中，失眠现象经常发生，而对于失眠所造成的危害大家千万不可掉以轻心，小心你的健康会被悄悄地“偷”走。 失眠的危害 1、减退 失眠会导致身体衰减，而身体能...【详细】
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已有193人咨询失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态而导致的睡眠不足。在现在高节奏的都市生活中，失眠现象经常发生，而对于失眠所造成的危害大家千万不可掉以轻心，小心你的健康会被悄悄地“偷”走。下面由小编来为大家介绍失眠的六大危害，大家可千万要提高警惕了。 失眠...【详细】
有疑惑在线咨询 已有64人咨询随着老龄化社会的不断深入，老年人的健康问题是近年来大家所关注的重要问题。老年人常见的健康问题除了“三高”高血压，高血脂，高血糖之外，就是，缺钙，失眠，便秘的问题较为严重。以失眠为例，很多老年人都存在有失眠的问题，因此在生活中多了解晚上失眠...【详细】
有疑惑在线咨询 已有196人咨询夏日很多人都有睡不好觉的阅历，特别是气候炎热、心境烦躁时更容易失眠，而睡眠质量的好坏对大家的身体健康起着至关重要的作用。来看看夏季失眠对身体有哪些危害以及调理失眠的方法。 夏天失眠危害比想象的大 睡眠是健康之源。失眠会引起疲劳感、情绪不稳、...【详细】
有疑惑在线咨询 已有160人咨询睡眠和体重有必然的关系吗，众说纷纭，很多人觉得睡觉可以减肥，也有不少的人觉得睡眠和减肥不减肥的没有关系。但是研究法相，睡眠不足的人是容易长胖的，而经常缺觉的人甚至能一周长两斤。 睡眠不足易让女性发胖 通常，睡眠好的女性神采飞扬，而失眠的女性...【详细】
有疑惑在线咨询 已有56人咨询失眠虽然是一种常见的疾病，但是经常失眠对人体的危害是很大的。特别是对于小孩子，失眠更是危害大。由于小孩身体还未发育，危害可谓是巨大的。失眠不仅严重了影响了孩子们的大脑休息和生长，还影响到了学习和生活。那么，小孩子失眠怎么办？ 1、影响大...【详细】
有疑惑在线咨询 已有114人咨询都说孕妇失眠对胎儿影响大，那么到底大在哪里？很多人都不知道，其实孕妈妈如果严重失眠，导致情绪不安，还有可能导致胎儿口唇畸变呢。下面赶紧来了解孕妇失眠对胎儿有哪些影响吧！ 很多孕妇在怀孕期间产生不安和对分娩即将到来产生恐惧，造成心理负担过重，...【详细】
有疑惑在线咨询 已有81人咨询失眠的危害十分巨大。长期失眠，轻则导致精神萎靡、反应能力变慢，重则则会诱发老年痴呆症、抑郁症、精神病等各种疾...【详细】
有疑惑在线咨询 已有196人咨询失眠对人体的伤害主要是精神上的，一般不会使人致命。但长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠往往会给患者带来的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。下面，我们来看看失眠的误区和危...【详细】
有疑惑在线咨询 已有188人咨询失眠是许多让人不能言说的痛苦，如今晚上失眠对许多人来说甚至现已成了一种家常便饭。在每个夜晚，失眠就会悄悄地找上咱们，强逼着他们疲乏了的身体继续工作，让大脑一贯处在紧绷的情况中，然后直接致使他们白日的精力萎顿的情况，让他们在工作学习中饱...【详细】
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